Este livro possui qualidades únicas, que são o resultado de seu enfoque surpreendente e incomum da natação. Milhares de leitores já encontraram inspiração em sua mensagem direta e sensata: a interação com a água, se feita com inteligência e conhecimento, pode ser uma experiência saudável, divertida e criativa. Ricamente ilustrado com desenhos de anatomia e caricaturas, que ajudam a mostrar como a Técnica de Alexander e a natação natural complementam uma à outra e oferecem, juntas, um novo rumo para o crescimento e o autodesenvolvimento pessoal.